Ghi nhớ 3 điều dưới đây trong thói quen sống bạn sẽ phòng ngừa được bệnh viêm khớp đây nhé.

Trong Đông y thịt gà rất giàu dinh dưỡng tính mát, nhưng những nhóm người này không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người.

Uống chanh leo không đúng cách bạn sẽ không thể lường được tác hại nguy hiểm của chúng đâu nhé.

Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc các bệnh xương khớp đặc biệt viêm khớp cao nhất thế giới. Ước tính của ngành y tế, con số này đã tăng khoảng 20% so với trước đây.

Không chỉ là món ăn lý tưởng cho mọi gia đình, những lá bắp cải xanh mướt này còn là vị thuốc thần kỳ chữa được nhiều loại bệnh.

Khi ăn dưa hấu, chớ vội vứt bỏ vỏ đi vì nó có rất nhiều tác dụng. Đặc biệt vỏ dưa hấu còn được coi là "vị thần" trị bệnh thấp khớp vô cùng hiệu quả.

Giày cao gót là vật dụng không thể thiếu đối với phụ nữ hiện nay nhưng theo nhiều nghiên cứu nếu lạm dụng quá nhiều sẽ để lại tác hại không hề nhỏ.

Chỉ với các dược liệu thiên nhiên đơn giản như hoa hòe, vỏ quýt, các cơn đau viêm khớp sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Một người phụ nữ khi mất collagen quá nhanh không chỉ già nua mà còn dẫn đến việc cơ bắp suy yếu, viêm xương khớp, gân ít linh hoạt... Collagen thấp cũng có thể làm giảm sự phát triển của tóc, gây rụng tóc, xơ tóc.

Chanh là một loại trái cây có chức năng chữa bệnh tự nhiên với đặc tính dịu nhẹ. Vỏ chanh có nhiều công dụng nhưng ít người biết và sử dụng chúng.

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống là cách đơn giản để phòng ngừa loãng xương.

Những loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với chị em phụ nữ giúp giữ gìn nhan sắc, vóc dáng phòng ngừa bệnh tật.

Chanh là loại trái cây quen thuộc và được sử dụng khá phổ biến. Mọi người thường sử dụng nước chanh nhưng không ai biết rằng, vỏ chanh cũng có tác dụng không ngờ đối với sức khỏe.

Chạy bộ là một trong những bài tập thể dục tốt nhất cho cơ thể, không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng mà chạy bộ hàng ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe.

Bạn có thể cảm thấy sảng khoái khi uống hết 1 lon Coca Cola mát lạnh nhưng bạn có biết điều gì sẽ xảy ra trong cơ thể sau một giờ tiêu thụ Coca hay không.